相手の背が高い時のリバウンドの仕方

こんにちは！ソラです！

バスケの試合で

ポジション事に相手につきますが

相手の選手が大きかったり

スクリーン時に入れ替わったり

など、

自分より大きい選手にディフェンスを

つくことは少なくないと思います

そんな時

リバウンドでボールをとられたら

「まあ身長差あるし仕方ない」

などと、口癖のようにあきらめることは

ありませんか？

たしかにリバウンドは身長が高い方が

有利なプレーです

ですがとることができれば、

「あいつ相手より

　小さいのにすげぇぇ」

と賞賛される事でしょう！

そして

得点をするチャンスを

作ることができます

今回は、

自分よりも身長の高い選手との

リバウンドの対抗手段

を説明します

①相手の

　ボールキープポジションを

　見てカットをする

相手の選手が

リバウンドした瞬間に

ボールをどこでキープするか

を判断し、カットする

一緒にリバウンドしようとしても

取れないだけです

ならば相手がボールを取った瞬間

横取り（カット）をしましょう

②ブロックアウトをする

ブロックアウトとは相手の選手を

ゴールに近づけさせない技術です

そうすることによって味方の選手、

高い選手がリバウンドできるように

サポートできます

この二つを意識することで

リバウンドボールを

取る確率は格段に上がります

そして今！

プロ選手の

試合動画を見てください

リバウンド時のカットや

ブロックアウトをする場面など

理解でき実践ですぐできるようになります！